ノウハウ 第5話 コロナでもノーダメージでした
お疲れさまです!二田です。昨日は会員さん限定のヨガ講座でした。全員が実践しながら学ぶ時間です。呼吸が途中でヒーヒーふ〜となっていることに気づく。毎日当たり前にしている呼吸なのに...呼吸って難しいですね。学び多き楽しい時間でした!本日はお仕...
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